Het waarnemen van aura’s wordt vaak als een vaardigheid gezien die kan worden ontwikkeld door oefening en bewustzijn.
Er zijn verschillende oefeningen die je kunt proberen om de aura’s van mensen te leren lezen…

Hier zijn een 6-tal oefeningen die je kunt doen om je aura-gevoeligheid en waarnemingsvermogen te verbeteren:

---

Oefening 1: Aura-gevoeligheid vergroten (Wit Papier Methode)
Deze oefening helpt je om gevoelig te worden voor de subtiele energieën die om een persoon heen hangen.

Stappen:

Dit is het begin van het leren lezen van aura’s…

---

Oefening 2: Aura Kleur Oefening
Deze oefening leert je specifiek de kleur van een aura herkennen, wat de gemoedstoestand of gezondheid kan aanduiden.

Stappen:

1. Kies een rustige omgeving: Ga naar een rustige ruimte zonder afleiding & natuurlijk voldoende licht.
2. Vraag iemand om je aura te helpen lezen: Kies een vriend of familielid om mee te oefenen.
3. Kijk naar de persoon: Focus je blik op het hoofd of het hart van de persoon, en kijk rustig naar hun energieveld.
4. Focus: Focus je blik en let goed op de rand van hun lichaam om de aura te zien.
5. Observeer kleuren: Laat de persoon vertellen wat ze voelen terwijl je naar hen kijkt, en probeer de kleuren van hun aura op te merken. De kleuren kunnen variëren afhankelijk van hun emotionele toestand, gezondheid of energie.
   • Rood: Vaak geassocieerd met kracht, passie, of fysieke energie.
   • Oranje: Creativiteit, enthousiasme, sociaal gedrag.
   • Geel: Intellect, zelfvertrouwen, optimisme.
   • Groen: Genezing, balans, harmonie.
   • Blauw: Communicatie, kalmte, spirituele energie.
   • Paars: Spirituele groei, intuïtie.
   • Wit: Zuiverheid, bescherming, verlichting.

Dit is het begin van het leren lezen van de kleuren…

---

Oefening 3: Oefening met de handen (Hand Aura’s)
Deze oefening helpt je om te leren voelen en waarnemen hoe energie zich rond je handen en lichaam beweegt.

Stappen:

Dit is het begin van het leren voelen van aura’s…

---

Oefening 4: Meditatie om je intuïtie te versterken (Aura Meditatie)
Door meditatie kun je je zintuigen openen en je gevoeligheid voor de subtiele energieën rondom je vergroten.

Stappen:

1. Zoek een rustige plek: Zit in een comfortabele positie, sluit je ogen gesloten. concentreer op je ademhaling en adem rustig in en uit.
2. Visualiseer een aura: Stel je voor dat er een lichtveld om je heen verspreid dat zich rondom je lichaam beweegt.
3. Stel jezelf open voor waarnemingen: Vraag je onderbewustzijn om je te helpen de energieën rondom jou of andere mensen te zien.
4. Let op de energie en kleuren: Stel je voor dat je aura’s kunt voelen en zelfs de kleuren ervan kunt waarnemen.
5. Observeer: Terwijl je de meditatie voortzet, blijf alert op je gevoelens, gedachten of beelden die zich aandienen.

Dit helpt je om je intuïtieve waarnemingen te versterken, wat cruciaal is bij het lezen van aura’s.

---

Oefening 5: Aura van een ander lezen (Partner Methode)
Deze oefening richt zich op het leren lezen van de aura van een ander, wat de oefening meer dynamisch maakt.

Stappen:

Dit helpt je je waarnemingen te verfijnen.

---

Oefening :6 De Aura van jezelf lezen (Spiegel Methode)
Deze oefening helpt je om jezelf beter te leren voelen en herkennen in termen van energie en aura, door gebruik te maken van een spiegel.

Stappen:

1. Zorg voor een rustige omgeving: Ga naar een rustige ruimte zonder afleiding en natuurlijk voldoende licht.
2. Focus op je ademhaling: Neem een comfortabele positie, adem diep in door je neus en uit door je mond en herhaal dit een paar keer.
3. Concentreer je ogen: Kijk in de spiegel naar jezelf, concentreer maar fixeer niet en laat je blik verspringen door net langs jezelf te kijken.
4. Voel je energie: Ervaar of je een lichte spanning of een soort subtiele druk voelt of aantrekkingskracht die koud of warm aanvoelt.
5. Merk de aura op: Voel jij je meer ontspannen of merk je dat er bepaalde emoties of gedachten naar boven komen tijdens de oefening.
6. Observeer de kleur van je aura: Let op of je een specifieke kleur rondom jezelf kunt zien, zoals een subtiele gloed rond je handen, gezicht of hele lichaam. De kleuren kunnen variëren afhankelijk van je gemoedstoestand, gezondheid of energie op dat moment. Soms zul je een kleur kunnen onderscheiden die een indicatie geeft van hoe je je voelt of welke energie je in dat moment uitstraalt (bijvoorbeeld blauw voor kalmte, rood voor energie, groen voor genezing, zie globale lijst hier onderaan)

Het is een eenvoudige en krachtige manier om je bewustzijn van je eigen energieveld te vergroten.

---

• Afsluiting, reflectie & intuïtie: Als je klaar bent met oefenen, adem dan nog een keer diep in door de neus en uit door de mond om je energie weer te centreren en rustig af te sluiten. Bedank jezelf voor de oefening en reflecteer je jouw ervaring. Wat voelde je? Wat zag je? Probeer te begrijpen of er specifieke emoties, blokkades of veranderingen in je energie zijn. Leer te vertrouwen op je intuïtie, vaak zul je eerst een gevoel of een indruk van de aura krijgen.
• “Oefening baart kunst” – Dagelijkse Oefening: Het ontwikkelen van aura’s lezen vereist geduld en regelmatige oefening, zelfs een paar minuten per dag kan misschien subtiel, maar langzaamaan je gevoeligheid voor energie en aura’s lezen verbeteren.
• Gebruik een Aura Camera (optioneel): Als je nieuwsgierig bent naar de kleuren van je aura, kun je ook een aura camera gebruiken, die speciaal ontworpen is om de energie van je lichaam in kleuren vast te leggen. Dit kan een interessant visueel hulpmiddel zijn om je aura te begrijpen, hoewel het natuurlijk geen vervanging is voor de intuïtieve gevoeligheid die je zelf ontwikkelt.

Rood: Vaak geassocieerd met kracht, passie en fysieke energie, kan duiden op agressie of sterk verlangen naar verandering.

Oranje: Staat voor creativiteit, enthousiasme en een levendige persoonlijkheid, vaak geassocieerd met sociale energie.

Geel: Vaak gekoppeld aan het intellect, optimisme en een sterk gevoel van zelfvertrouwen, kan de behoefte van vrijheid aanduiden.

Groen: Staat voor stabiliteit en syboliseert verbinding met natuur, vaak geassocieerd met genezing, balans en harmonie.

Blauw: Vaak geassocieerd met voor rust, kalmte en communicatie, kan duiden op spirituele ontwikkeling of verlangen naar dieper begrip.

Paars: Staat voor spiritualiteit, intuïtie en verbinding met het hogere zelf, vaak geassocieerd met wijsheid en diepere inzichten.

Wit: Vaak het teken van zuiverheid, bescherming en verlichting, wordt gezien als een symbool voor spirituele volledigheid.

Deze oefeningen helpen je aura te leren lezen, maar ook je bewustzijn van je energie te vergroten en je intuïtieve vaardigheden te ontwikkelen.
Door regelmatig te oefenen, kun je steeds beter leren voelen om aura’s te lezen en te begrijpen.

---

---